Ik adviseer de omega-3 olie van Eqology in mijn praktijk. Deze visolie is hoog gedoseerd, heeft de hoogste zuiverheid en laagste oxidatiewaarde. Het is een hoog kwalitatieve omega-3 (bevat zelfs meer dan 40 verschillende essentiële vetzuren) en hierdoor merk je snel effect!
Naast de “algemene” voordelen zijn er ook veel voordelen voor topsporters:
– Beter en sneller herstel want afvalstoffen kunnen makkelijker weg wanneer je celwanden goed doorlaatbaar zijn. Hierdoor ervaar je ook minder lang spierpijn/spierschade.
– Verhoging van eiwitsynthese (spiermassa opbouw en behoud)
– Na intensieve training/workout staat je immuunsysteem 24-48 uur “onder druk” en omega-3 helpt hierin je immuunsysteem en ontstekingen op peil te houden.
– Positief effect op VO2-Max
– Verhoging ATP- productie (zuurstof overdracht)
– Snellere reactie tijd
– Lagere hartslag in rust
In de onderstaande video's wordt de werking en het belang van omega 3 uitgelegd:
De moderne wetenschap laat steeds meer zien hoe belangrijk visvetzuren (omega 3-vetzuren: EPA en DHA) zijn. Zo zijn visvetzuren essentieel voor:
+ Een goede opname van voedingsstoffen en de ontgifting (celstofwisseling)
+ Een goede werking van het immuunsysteem (ontstekingsregulatie)
+ Een goede stemming (ontwikkeling van het brein)
+ Een evenwichtige hormoonbalans (bouwstof hormonen)
+ Een hoge stressbestendigheid (hormoongevoeligheid)
+ Een mooiere huid en haar (UV-bescherming en hydratatie van binnenuit).
+ DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg.
+ DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA samen.
+ EPA en DHA dragen bij tot een normale werking van het hart. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA samen.
De rode bloedcellen in je lichaam hebben een levensduur van ongeveer 120 dagen. Voordat je rode bloedcellen de omega 3-vetzuren hebben opgenomen gaan daar dus zo’n 5 maanden overheen. 1 flesje omega-3 nemen heeft daarom geen zin. Eqology gaat voor kwaliteit en duurzaamheid. Dit is de reden dat Eqology de omega-3 in een 6-maands traject levert en het voordeel is dat je elke maand een vers flesje omega-3 olie thuisgestuurd krijgt.
€74,- de eerste maand, daarna €37,- per maand
€137,- de eerste maand, daarna €37,- per maand
Meten= Weten! Voorafgaand doe je een gratis vingerpriktest om je beginwaarde omega-3/omega-6 ratio te bepalen. In de 5e maand krijg je opnieuw een test opgestuurd (die betaal je in de eerste maand). Je betaalt de eerste maand €137,- plus €4,90 verzendkosten en daarna €37,- plus €4,90.
€129,- de eerste maand, daarna €60,- per maand